Vagusnerv und seine Rolle bei sportlicher Leistung und Erholung
Eine Beeinträchtigung des Vagusnervs kann erhebliche Auswirkungen auf die sportliche Leistung und die Muskelregeneration haben, was zu Problemen wie verminderter Herzfunktion und verzögerter Geweberegeneration nach Verletzungen führen kann. Dies ist besonders relevant aufgrund seiner umfangreichen Beteiligung am parasympathischen „Ruhe und Verdauung“ Nervensystem, das efferente Fasern zu den meisten Organen liefert. Eine Dysfunktion des Vagusnervs kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, einschließlich chronischem Stress, Toxinen, intensivem körperlichem Training, Verletzungen oder Infektionen. So kann sich eine Dysfunktion des Vagusnervs auf diese Bereiche auswirken:
Reduktion der Herzfrequenzvariabilität
Eine Beeinträchtigung des Vagusnervs kann zu einer verringerten parasympathischen Aktivität führen, was durch eine Reduktion der Herzfrequenzvariabilität (HRV) beobachtet werden kann. Wenn die Funktion des Nucleus tractus solitarii (NTS) beeinträchtigt ist, wird die Aktivität der Neuronen, die zu den vagalen efferenten Kernen projizieren, vermindert. Dies führt zu einer geschwächten vagalen Kontrolle über die Herzaktivität. Eine Abnahme der Herzfrequenzvariabilität (HRV) ist oft ein Hinweis auf eine reduzierte Fähigkeit des Körpers zur effektiven Entspannung und Erholung. Eine Dysfunktion bei der Kontrolle der Herzfrequenz kann das Gleichgewicht zwischen Energieverbrauch und Erholung stören, was für optimale sportliche Leistung entscheidend ist, und Müdigkeit, Stress und Angst erhöhen¹.
Verminderte Stressbewältigung
Die Überaktivität der hypothalamisch-hypophysär-adrenalen (HPA) Achse kann zu übermäßigem Stress führen, was ein Risiko für eine Vagusnerv-Dysfunktion bei Sportlern darstellt. Eine verlängerte Aktivierung des Stressreaktionssystems, gekoppelt mit hohen Cortisolspiegeln, kann zu einem Ungleichgewicht in der HPA-Achse führen. Während Cortisol für die Stressresilienz unerlässlich ist, können übermäßige Mengen die natürlichen Stressbewältigungsmechanismen des Körpers beeinträchtigen. Der Vagusnerv spielt eine entscheidende Rolle bei der Modulation dieser Reaktion, und seine Unteraktivität kann die Fähigkeit eines Sportlers beeinträchtigen, effektiv mit Stress umzugehen und sich davon zu erholen. Folglich kann dieses Ungleichgewicht zu chronischer Angst und einem Rückgang der sportlichen Leistung führen, was die Bedeutung der Aufrechterhaltung der Vagusnervfunktion für optimales Stressmanagement und Erholung hervorhebt².
Erhöhte Entzündung
Altersbedingte und infektionsbedingte Entzündungszunahmen können die Vagusfunktion bei Sportlern beeinträchtigen. Der Vagusnerv spielt durch den cholinergen entzündungshemmenden Weg (CAP) eine Schlüsselrolle bei der Regulierung von Entzündungen, die für die Muskelregeneration wichtig sind. Wenn der Vagusnerv beschädigt ist, besteht ein erhöhtes Risiko für systemische Entzündungen. Dieser Zustand kann zu erhöhter Müdigkeit und verlängerter Erholungszeit führen, was die Fähigkeit des Athleten, sich von Verletzungen zu heilen und Muskelgewebe effektiv zu regenerieren, erheblich beeinträchtigt³.
Reduzierte Schlafqualität
Die Schlafqualität, die für die Sporterholung wesentlich ist, wird vom Vagusnerv beeinflusst, der hilft, das Gleichgewicht zwischen dem parasympathischen und sympathischen Nervensystem zu regulieren. Stress und Essgewohnheiten, wie z. B. erhöhte Mahlzeitenfrequenz, können dieses Gleichgewicht stören, was zu einem beeinträchtigten Vagalen Tonus und folglich zu schlechter Schlafqualität führt. Dies hat einen direkten Einfluss auf die Regeneration während der Tiefschlafphase und die sportliche Leistung, sogar auf deren mentale Aspekte. Eine Beeinträchtigung des Vagusnervs kann auch Hirnstrukturen beeinflussen, die an der Schlafregulation beteiligt sind, einschließlich des Nucleus tractus solitarii im Hirnstamm. Dieser Kern verarbeitet schlafbezogene sensorische Informationen wie Katecholamine und die zirkadiane Steuerung, die helfen, eine Trainingsroutine aufrechtzuerhalten¹'³.
Verminderte Funktionalität
Der Vagusnerv spielt eine bedeutende Rolle bei der Schmerzempfindung und -modulation und beeinflusst direkt die Muskelregeneration, insbesondere bei Sportlern. Wenn der Vagusnerv beeinträchtigt ist, kann dies zu einer erhöhten Schmerzempfindlichkeit führen. Eine Abnahme der Vagusaktivität kann daher die normale Schmerzempfindung stören, was zu einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber sowohl physischen Empfindungen als auch emotionalen Reaktionen auf Schmerz führt. Diese erhöhte Schmerzempfindung kann die Trainingsroutinen eines Athleten erheblich behindern und die effektiven Erholungsprozesse nach intensiver körperlicher Aktivität oder Verletzung erschweren⁴.
Beeinträchtigte gastrointestinale Funktion
Der Vagusnerv, als integraler Bestandteil der neuroendokrinen-Immunsystem-Achse, kontrolliert die gastrointestinale Motilität, die endokrine und exokrine Sekretion der Bauchspeicheldrüse, die Glukoseproduktion der Leber und andere viszerale Funktionen. Eine Störung der Vagusnervfunktion kann zu erhöhten Entzündungsreaktionen im Darm führen, die die Leistung eines Athleten beeinträchtigen könnten. Diese Störung kann Probleme wie veränderte Darmmotilität und Veränderungen in den Verdauungssekreten verursachen, was zu gastrointestinalen Komplikationen führt. Für Sportler können diese Probleme zu Symptomen wie Müdigkeit, erhöhtem Stress und Stimmungsschwankungen führen, zusammen mit potenziellen kardiovaskulären Unregelmäßigkeiten⁵.
- Karemaker J.M. (2022). Der mehrfach verzweigte Nerv: Vagusfunktion über die Herzfrequenzvariabilität hinaus. Biological Psychology, 172, 108378, 0301-0511.
- Herman J. P., McKlveen J. M. et al. (2016). Regulation der hypothalamisch-hypophysär-adrenokortikalen Stressantwort. Comprehensive Physiology, 603–621.
- Kim H., Jung H.R. et al. (2022). Autonome Dysfunktion bei Schlafstörungen: Von der neurobiologischen Grundlage bis zu potenziellen therapeutischen Ansätzen. Journal of Clinical Neurology, 18(2), 140–151.
- Gourine A.V., & Ackland G.L. (2019). Kardiaker Vagus und Bewegung. Physiology, 1, 34(1), 71–80.
- Breit S., Kupferberg A. et al. (2018). Der Vagusnerv als Modulator der Gehirn-Darm-Achse bei psychiatrischen und entzündlichen Erkrankungen. Frontiers in Psychiatry, 9.
Nurosym: Therapeutische Effekte auf Sportleistung & Erholung
Nurosym, ein medizinisches Gerät, beinhaltet die externe Stimulation des Vagusnervs, um seine Funktion zu verbessern, was allgemein als vagaler Tonus bezeichnet wird. Der Vagale Tonus kann einen tiefgreifenden Einfluss auf die Verstärkung des parasympathischen Inputs haben, um die Stressbewältigung und die Leistung von Sportlern zu verbessern. Nurosym erreicht dies, indem es die rhythmischen Kontraktionen des Herzens reguliert, die entscheidend für die Aufrechterhaltung der kardiovaskulären Effizienz während körperlicher Anstrengung sind. Zusätzlich spielt es eine Rolle bei der Modulation von Immunreaktionen, diese Aktion unterstützt nicht nur das Stressmanagement, sondern auch die Aufrechterhaltung der Spitzenleistung und Widerstandsfähigkeit bei sportlichen Aktivitäten:
Die Aktivierung des parasympathischen Nervensystems durch den Vagusnerv durch Nurosym, wie durch erhöhte Herzfrequenzvariabilität (HRV) angezeigt, spielt eine Schlüsselrolle bei der Erholung und Leistung eines Sportlers. Neuromodulation erhöht effektiv die HRV, zeigt einen anhaltenden Effekt nach der Stimulation und demonstriert einen verbesserten Vagalen Tonus. Durch die Wirkung auf das parasympathische System fördert Nurosym Entspannung und Regeneration, die nach körperlicher Betätigung notwendig sind. Folglich können Athleten, die Nurosym verwenden, eine verbesserte Leistung, ein besseres Stressmanagement und eine effektivere Entzündungskontrolle erfahren, die alle entscheidend sind, um die körperliche Höchstform zu halten und die sportliche Leistung zu optimieren.
Nurosym verbessert die Funktion des Vagusnervs, was nachweislich die Überaktivität der hypothalamisch-hypophysär-adrenalen (HPA) Achse moduliert. Durch die Verbesserung des Vagalen Tonus trägt Nurosym zur Wiederherstellung des Gleichgewichts der Neurotransmitterspiegel bei und erhöht die zelluläre Stressresilienz. Dies führt zu einem effektiveren Stressmanagement und einer Reduzierung chronischer Angst, die beide entscheidend für die Aufrechterhaltung optimaler sportlicher Leistung sind. Der Anstieg der physiologischen Signale ist besonders wichtig für Athleten, da er bei der Regeneration hilft und die körperlichen Auswirkungen von Stress mildert. Diese Vorteile sind besonders im Hochleistungssport von Bedeutung, wo das Management von Stress und die Optimierung der Erholung der Schlüssel zum Erfolg sind.
Forschungen zu Nurosym haben sein Potenzial gezeigt, die Spiegel von entzündlichen Zytokinen wie TNF-α zu reduzieren, was entscheidend für die Bewältigung systemischer Entzündungen und die Verbesserung der Regenerationsprozesse des Körpers ist. Dies wird durch die Aktivierung des efferenten Astes des Vagusnervs erreicht, einer Schlüsselkomponente des cholinergen entzündungshemmenden Weges. Durch die Reduzierung der systemischen Entzündung kann Nurosym nicht nur Müdigkeit lindern, sondern auch die gastrointestinalen Funktionen verbessern. Für Sportler bedeutet dies eine verbesserte Erholung nach dem Training, optimale Nährstoffaufnahme und verbesserte physische Widerstandsfähigkeit.
Durch die Modulation der Aktivität des Vagusnervs kann Nurosym zur Normalisierung der Schlafmuster beitragen. Seine autonome Verbesserung des Nervensystems hat gezeigt, dass es die Schlafqualität verbessert und dadurch die allgemeine Gesundheit und das Energieniveau steigert. Für Sportler bedeutet eine verbesserte Schlafqualität direkt eine bessere körperliche Erholung und gesteigerte Leistung während des Trainings und der Wettkämpfe. Darüber hinaus kann der durch Nurosym geförderte erholsame Schlaf zu verbesserter mentaler Klarheit und Konzentration führen, was für Sportler in den anspruchsvollen und strategischen Aspekten ihrer Sportarten entscheidend ist.
Nurosym zeigte eine signifikante Verbesserung der physiologischen Parameter, einschließlich Muskelkraft und Blutsauerstoffsättigung. Die Stimulation des Vagusnervs kann eine Rolle bei der Muskelregeneration spielen, indem sie eine erhöhte Gewebeoxygenierung und verbesserte Blutzirkulation fördert, wie die Forschung von Nurosym zeigt. Darüber hinaus kann der Vagusnerv durch die Modulation von Entzündungsreaktionen über den neuralen Reflex des cholinergen Mechanismus die Gewebe- und Muskelreparatur sowohl während des Trainings als auch bei Verletzungen erleichtern. Zusätzlich kann es die Schmerzempfindung normalisieren, was möglicherweise zur Aufrechterhaltung eines Trainingsplans beiträgt und die Schmerztoleranz erhöht.
Nurosym optimiert durch die Aktivierung des Vagusnervs die Funktion des Verdauungstrakts und der Bauchspeicheldrüse und verbessert dadurch den Vagalen Tonus. Dieser Nerv, der ein integraler Bestandteil des zentralen Nervensystems (ZNS) ist, spielt eine wichtige Rolle bei der parasympathischen Innervation des gastrointestinalen Systems. Durch die Verbesserung der motorischen Fähigkeiten und der Enzymsekretion können Sportler besser mit der Aufnahme großer Mengen an Proteinen und Kalorien umgehen, um die Muskelregeneration zu verbessern. Nurosym kann eine effizientere Verdauung und Nährstoffaufnahme erleichtern, was möglicherweise Müdigkeit und Stress reduziert. Nurosym beeinflusst auch vagale Bahnen und kann helfen, Symptome wie Übelkeit und Erbrechen zu lindern.
Forschungsgestützte Evidenz von Nurosym
Nach dem Training nimmt die Aktivität des Vagusnervs signifikant zu, was eine schnelle Abnahme der Herzfrequenz fördert und die Erholung erleichtert. Nurosym verbessert insbesondere nach aerobem Training den Vagalen Tonus, was bedeutet, dass der Vagusnerv effektiver darin wird, die Herzfrequenz sowohl in Ruhe als auch während der Erholung zu senken, was zur allgemeinen kardiovaskulären Effizienz und Gesundheit beiträgt.
92% der Nurosym-Patienten beobachten nach 3 Monaten regelmäßiger Behandlung positive Ergebnisse in der Herzfrequenzvariabilität (HRV), die als Indikator für eine verbesserte Reaktion des parasympathischen Nervensystems dient und potenziell zu besserer Erholung, reduzierter Muskelermüdung und optimierter Bereitschaft für körperliche Aktivität beiträgt.
In der Nurosym-Forschung war die Neuromodulationsgruppe mit einer verbesserten Herzfrequenzvariabilität (HRV) verbunden, einschließlich einer erheblichen Steigerung der kardialen Vagustätigkeit (HF-Parameter) um 61%, sowie signifikanten Verbesserungen in anderen Parametern (18% RMSSD, 25% pRR50, 14% SDRR), im Vergleich zur Placebo-Gruppe.
Abb. (A, B, C, D). Die Reaktion der autonomen Funktion, gemessen durch die Herzfrequenzvariabilität, unter Nurosym- oder Placebo-Bedingungen im Laufe der Zeit: (A) HF, (B) RMSSD, (C) pRR50, (D) SDRR. Mit Nurosym waren die Messungen von HF, RMSSD, PRR50 und SDRR signifikant höher als bei Placebo (Parasym Clinical Trial, 2022).
Diese Ergebnisse deuten auf eine bemerkenswerte Verschiebung zur parasympathischen Seite hin, was auf eine ausgeprägtere Entspannungsreaktion hinweist, die nach dem Training positive Auswirkungen haben und die motorische Funktionalität weiter verbessern kann.
Abb. (A, B, C). Die Abbildungen veranschaulichen Veränderungen in der Herzfrequenzvariabilität (HRV) während der Nurosym Neuromodulation. In Abbildung (A) steigt die Hochfrequenz-HRV signifikant an (*p=0,001). In Abbildung (B) sinkt die Niedrigfrequente HRV signifikant (*P=0,001). Abbildung (C) zeigt, dass das Verhältnis von LF zu HF signifikant verringert ist (*p=0,002) (Parasym Clinical Trials, 2018).
Nach nur einem Tag der Nurosym-Therapie wurde eine 50%ige Steigerung der durchflussvermittelten Dilatation der Blutgefäße (positiver Effekt auf die periphere Mikrozirkulation) beobachtet. Dies weist auf eine Förderung der gesunden Gefäßfunktion und eine Verbesserung der Nährstoffversorgung des Gewebes hin.
(Abb.). Wirkung der Nurosym-Neuromodulation auf die periphere Mikrozirkulation unter Verwendung der Laser-Speckle-Kontrast-Bildgebung (LSCI). In den LSCI-Aufnahmen des Handrückens der linken Hand zeigten (1) Pseudofarbbilder die Baseline, (2) Okklusion und (3) die postokklusive reaktive Hyperämie (PORH)-Phase. Blau zeigte niedrigere, während Rot höhere Perfusionsraten an. Beim Vergleich der Blutperfusion über dem Nagelbettbereich vor und nach der Nurosym Neuromodulation (B) und der Placebo-Stimulation (C) wurden signifikant höhere Perfusionsraten nach Nurosym beobachtet (Parasym Clinical Trials, 2020).
Vorhofflimmern (AF) tritt häufig während hochintensiver körperlicher Betätigung auf. In der Nurosym-Studie erlebten Personen, bei denen Vorhofflimmern (AF) diagnostiziert wurde, eine signifikante Reduktion der AF-Belastungsmaße um 85 % nach einer 6-monatigen Nurosym-Behandlung im Vergleich zur Placebo-Kontrollgruppe.
Abb. Vergleich der Vorhofflimmern (AF) Belastung zwischen den 2 Gruppen (Nurosym Neuromodulation und Placebo-Stimulation) nach 6 Monaten Behandlung. Patienten, die sich einer Nurosym-Behandlung unterziehen, zeigen höhere Ausgangsmessungen, was auf eine größere Verbesserung hinweist. Die Daten werden als Median und Interquartilsabstand dargestellt. Der p-Wert basiert auf einem Vergleich der medianen AF-Belastungsniveaus zum 6-Monats-Zeitpunkt nach Anpassung an die Ausgangswerte. (Parasym Clinical Trials, 2020).
Nach 3 Monaten Nurosym-Behandlung wurde eine Verringerung der Deformation des Herzmuskels (höherer GLS) um ~19% im Vergleich zur Kontrollgruppe beobachtet. Diese Verbesserung war mit einer Reduktion der Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden, was besonders wichtig für Profisportler ist, wenn ein erhöhtes Risiko für Herzdeformationen besteht, insbesondere bei Bodybuildern.
Abb. Veränderungen im globalen longitudinalen Deformationsmaß (GLS). Die Nurosym Neuromodulation zeigt eine signifikante Verbesserung des GLS-Parameters im Vergleich zu Placebo (*P<0,05) (Parasym Clinical Trials, 2018).
Eine weitere Erkenntnis aus der Forschung von Nurosym zeigt eine signifikante, bis zu 78%ige Reduktion der Entzündung, sichtbar in reduzierten Spiegeln von Zytokinen wie IL-8, IL-6 und TNF-α. Bei Sportlern ist dies mit einem geringeren oxidativen Stress, einer verbesserten Herz-, Verdauungs-, Darm- und Hormonfunktion verbunden.
(Abbildung A, B) In einer dreimonatigen Studie mit dem Nurosym-Gerät bei Patienten mit Herzinsuffizienz wurden bemerkenswerte Verbesserungen (*P<0,05) bei Entzündungs-Biomarkern festgestellt: (A) Tumornekrosefaktor (TNF)‐α zeigte eine ~23%ige Reduktion, während (B) Interleukin (IL)‐8 eine deutliche ~61,3%ige Reduktion aufwies. Die Untersuchung richtete sich speziell an Teilnehmer mit erhöhten Entzündungswerten zu Beginn (Parasym Clinical Trials, 2022).
Nurosym Neuromodulation hilft, niedrigere Neuropeptid Y (NPY)-Spiegel um etwa 38% bei der Progression von Vorhofflimmern im Vergleich zur Placebo-Gruppe aufrechtzuerhalten. Bei Sportlern kann diese Reduktion die Ausdauer weiter verbessern, die Erholung beschleunigen und die Leistung optimieren.
(Abb.). Eine signifikante Reduktion der zirkulierenden Neuropeptid Y (NPY)-Konzentrationen wurde nach 6 Monaten Nurosym-Behandlung beobachtet. NPY ist mit der Progression von Vorhofflimmern (AF) und einem höheren kardiovaskulären Risiko assoziiert (Parasym Clinical Trials, 2020).
Eine 48%ige Verbesserung der Müdigkeit war in den Forschungsergebnissen evident, was positive Ergebnisse in den Routinen der Sportler widerspiegelt.
Abb. Die Pichot-Müdigkeitsskala-Werte während der Nurosym-Therapie (D0: Tag 0, D5: Tag 5 und D10: Tag 10). Eine signifikante Verbesserung der Müdigkeitswerte nach der Nurosym-Behandlung wurde beobachtet (D0 vs. D10, p<0,0001). (Parasym klinische Studie, 2021)
Es wurde gezeigt, dass Nurosym die Handkraft nach 10 Tagen um 7% verbessert (bei nicht trainierenden Personen, wodurch ein trainingsbedingter Effekt ausgeschlossen wird), ein Faktor, der bedeutende Implikationen für die Leistung von Muskeln, Sehnen und Bändern sowie die Kontrolle von Bewegungen hat.
Nurosym hat bei der Hälfte der Teilnehmer (bei nicht-trainierten Personen, unter Ausschluss von trainingsbedingten Effekten) eine 1%ige Erhöhung der Sauerstoffsättigung gezeigt. Diese Verbesserung steigert die Gewebeoxygenierung, die Körperleistung und die Muskelregeneration.
Ärzte über Nurosym
Patienten über Nurosym
Alex Katchur
„Ursprünglich interessierte ich mich für Nurosym [ehemals Parasym] mit dem primären Ziel, die Schlafkonsistenz zu verbessern und die Erholung zu steigern. Allerdings stellte ich bald fest, dass die tägliche Nutzung meinen Stresspegel senkte. Meine Gehirngesundheit hat sich erheblich verbessert. Die Vorteile haben sich auf alle Lebensbereiche ausgewirkt: fokussierte Arbeit, aufmerksames Privatleben, Sport usw. Dieses Gerät ist auch ein Muss für Eltern mit kleinen Kindern. Ein paar Minuten Parasym helfen, wieder einzuschlafen und qualitativ hochwertigen Schlaf zu bekommen. Großartiges Produkt.
Ich bin ein Long-COVID-Betroffener und habe angefangen, Nurosym [ehemals Parasym] zu verwenden, weil ich aufgrund von Long-COVID viele neurologische Probleme entwickelt habe. Zum Beispiel hatte ich viele Muskelkrämpfe und war auch überempfindlich gegenüber äußeren Reizen. An manchen Tagen konnte ich also nichts anderes tun, als mich mit geräuschunterdrückenden Kopfhörern hinzulegen und das Licht zu dimmen. Und das änderte sich, nachdem ich angefangen habe, Nurosym täglich zu verwenden.
Für wen ist es geeignet?
Menschen, die an verschiedenen körperlichen Aktivitäten beteiligt sind, von olympischen Athleten bis hin zu Kampfsport- und Bodybuilding-Enthusiasten, können von der Nurosym-Therapie erheblich profitieren. Nurosym trägt dazu bei, das Gleichgewicht des autonomen Nervensystems wiederherzustellen, Entzündungen zu lindern, um eine bessere Muskelregeneration zu ermöglichen, Atemmuster zu optimieren, um Asthma vorzubeugen und die Trainingsqualität zu verbessern, sowie die Durchblutung zu fördern, um Gewebe zu revitalisieren. Ein weiterer Vorteil ist die Linderung neurologischer Symptome im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem. Die positiven Effekte von Nurosym, einschließlich verbesserter Sauerstoff- und Nährstoffversorgung, Optimierung der kardiovaskulären Gesundheit, Regulierung des Blutdrucks und das Potenzial für gesteigerte Leistung, bieten Vorteile für Athleten, die Verbesserungen in diesen Bereichen anstreben.
Protokoll - Anwendungshinweise
Im Kontext der sportlichen Leistung kann die Einbeziehung von Nurosym nach Trainingseinheiten von Vorteil sein, da es das parasympathische Nervensystem aktivieren und Muskelmetaborezeptoren stimulieren kann. Die Verwendung von Nurosym nach dem Training kann zu einer schnelleren Regeneration, reduzierter Entzündung und Stressreduktion beitragen. Darüber hinaus lohnt es sich, Nurosym mindestens 15 Minuten nach den Mahlzeiten zu verwenden, da es die Verdauungskapazität von Proteinen positiv beeinflussen und die Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung verbessern kann.
Für Sportler, die sich um die Herzgesundheit sorgen, gehören zu den potenziellen Vorteilen von Nurosym eine reduzierte Entzündung und eine verbesserte kardiovaskuläre Funktion. Es ist zu beachten, dass diese positiven Ergebnisse nach einer Nutzungsdauer von drei Monaten bemerkbar werden können.
Wie oft
Nurosym wird basierend auf klinischer Forschung und Patientenfeedback zur zweimal täglichen Anwendung empfohlen. Dieses Regime sorgt für eine optimale Energieausbalancierung und Beruhigung des Nervensystems.
Wie lange
Benutzer sollten 30 Minuten am Morgen und 60 Minuten vor dem Schlafengehen für Nurosym-Therapie-Sitzungen einplanen. Konsistenz in der Anwendung ist der Schlüssel, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Ergebnisse
Positive Ergebnisse der Nurosym-Therapie können innerhalb eines relativ kurzen Zeitraums bemerkbar werden. Viele Personen berichten von Verbesserungen innerhalb weniger Tage nach Beginn der Behandlung.
